50代　N様

漢方や発酵料理など
色々自分や大切な家族の
身体には気を遣っていたけど、

定期検診では
いつもコレステロール値や
血圧が高いと指摘をうけ、
感じていた不調は改善していかなかった。

 Kayoさんから
腸が大事たどの聞き、
腸を本当の意味で
ケアし始めてから

3ヶ月後には
血圧が正常値に戻り、
感じてた不調も
どんどん少なくなっていき、

周りからはお肌をすごく褒められるようになり、
50代にしてノーファンでが
実現しました！

30代　O様

健康の為にスタートした
腸活！

腸を整えだして、
まずはお肌に艶が
増していったのと

少しずつ腕の湿疹など
薄くなっていきました！

 何よりも食事を我慢など
してないのに
週一のピラティスも
行ったからか

周りから痩せて
綺麗になったと
言われるようになりました！

特に背中が
すごく変わりました♪

 健康や美容のケアは
後回しにする方が多いけど
未来の自分の為に
私は健康と美容に投資して
良かったと思いました！

人生で大きな病気をしたことも
風邪すらあまり引いたことも
なかった自他ともに認める
健康優良児だった私。

 ですが34歳の時、
スタジオ開業１年目が経った頃
突然入院するほどの病気を
経験しました。

コロナ禍ということもあり
高熱や痛みに
一人で耐える日々。

人生で初めての手術は
このまま帰って来れなかったらどうしようと
不安にかられていました。

 病気をし、
美味しいご飯も食べれず
仕事もできず、
周りの大切な人にも
心配をかけた日々。

自分が健康であることが
どれだけ大切なことなのか
この時痛感しました。

健康を失ったショックと同時に
鏡に映る自分にも驚きでした。

張りのないお肌に
胸下まであった髪の毛は絡まり
なかった白髪も増え
爪もよく割れる。

今までなかった悩みまで
出てきました。

退院後に仕方なく
ずっと伸ばしていた髪の毛は
肩上まで切りました。

どうしたら美肌を取り戻せるか
どうしたら健康なカラダを積み上げられるか。

を様々な分野から
学びにいきました。

そこで私は学びを
深めていくうちに
病気は自分で作り出したんだと分かりました。

 病気になる前に必ず身体からのサインがある！

ニキビ、くすみ、低体温、
アレルギー、偏頭痛、
風邪がひきやすい、
疲れやすい、寝つきが悪い、
肩こり、便秘、下痢、
お腹が張るetc...

 そういった日常に感じれる
悩みが身体からのサイン
だったんです！

そのサインはどこが根本になるか・・・

・低体温、花粉症、むくみ、生理前の肌荒れ、
原因不明の蕁麻疹、肌のくすみ・乾燥

 の不調を持っていた20代の私。

自分の腸を知り、
自分に合った腸活、
必要な栄養素を毎日の生活に
取り入れたことにより
感じていた不調は解消され

20代の時よりも若々しくなり、
入院する前よりも
お肌の質感が良くなり
38歳でノーファンデになり、
周りからもすごく褒められるようになりました！


８年間ピラティスで積み上げた
人の身体の知識
そして新たに加えた
腸のインナーケアの知識で

人の身体の悩みを
本質から変える
サポートがさらにできる！
と思いました。


✔︎年々身体がスッキリしなくなる
✔︎お肌のくすみ、シワ、
乾燥に悩んでる
✔︎自己流で色々試したけど
効果を感じない

そんな悩みを持つあなたが
若々しく輝けるサポートを
腸ケアピラティストの私がやらせて頂きます！

①腸を整える
②栄養素を補う
③姿勢を整える

この３つの柱を軸に
老けないカラダと美肌を
手に入れていきます！


受講方法
オンライン/お近くの方は対面も可

受講期間
３ヶ月

内容
○腸に特化した
ピラティスレッスン１２回
○腸プログラム
（１ヶ月目と３ヶ月目）
○美肌ファスティング
（２ヶ月目）
○３ヶ月後も安心！腸内解析
○栄養素オーガニック補助食品
（スーパーフード）
○LINEサポート付き

サポート体制
⚪︎24時間LINEで相談OK
⚪︎対面の方は
マシンピラティスも可能
⚪︎セルフ腸もみを伝授
⚪︎プログラム終了後も
腸内解析結果に基づき
自分のケアを継続してできる

私たちのカラダは食べて、
吸収したものでできています！

 何を食べるか？ではなく
何を吸収するかで身体が変わっていきます。

それを担っているところが《腸》です！

腸は全ての根幹となります。

そして腸と脳は密接に
関わっています（脳腸相関）

腸を整えて、
必要な栄養素を吸収することで
健康なカラダも若々しい美肌も
理論に基づいて
手に入れることができ、

そして思考も
変わっていくからこそ
人生も変えていくことが
可能となります！！